2024年8月30日
日本語
皆さん、こんにちは。
今日は、「感謝を期待せずに行動すること」の大切さについてお話ししたいと思います。この考え方は、私が最近、ある場面で気づかされたことです。
私はソフトウェアエンジニアとして長年働いていますが、ある時期、後輩の育成に力を入れていました。特に、新人が困難に直面している時に手を差し伸べ、問題を一緒に解決することが多くありました。その時、私はその後輩たちから感謝の言葉を期待していたことに気づきました。しかし、ある日、自分の手助けが必ずしも感謝されるわけではないことに気づきました。むしろ、彼らは私の支援を当然のことと感じているようでした。
その時、私は「让自己内心平静和快乐的一大原则是：不要期待他人的感恩，不求回报的付出就是一种快乐。」、すなわち「他人の感謝を期待せず、見返りを求めないで行うことがすでに一つの喜びである」という言葉を思い出しました。
私はその言葉から感謝されることを目的にして行動するのではなく、自分の中での満足感や成長のために行動することが重要だと気づいたのです。結果、私は仕事に対してよりポジティブな態度で臨むことができるようになりました。たとえ感謝されなくても、自分が誰かの助けになっているということ自体が十分な喜びとなるからです。
「感謝を期待せずに行動すること」の大切さを学んだことで、私は日々の生活や仕事の中で小さな幸せを見つけられるようになりました。
皆さんも、日常の中で見返りを求めない行動を実践してみてください。そうすることで、きっと心の平穏と新たな喜びを見つけることができるでしょう。
ご清聴ありがとうございました。
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中国語（ピンイン付き）
大家好。
今天，我想谈谈“不期待感谢而行动”的重要性。这个想法是我最近在某个场合被注意到的。
我作为一名软件工程师工作多年，有一段时间，我一直致力于培养后辈。尤其是在新人遇到困难时，他们往往会伸出援手，共同解决问题。那时，我发现我期待着那些后辈们对我说感谢的话。但是，有一天，我发现自己的帮助并不一定会得到感谢。倒不如说，他们觉得我的支援是理所当然的。
这时，我想起了“让自己内心平静和快乐的一大原则是：不要期待别人的感恩，不求回报的付出就是一种快乐”，也就是“不期待别人的感谢，不求回报地去做已经是一种喜悦”。
我意识到，不是以从那句话中得到感谢为目的而行动，而是为了自己心中的满足感和成长而行动是很重要的。结果，我对工作有了更积极的态度。即使不被感谢，自己成为别人的帮助本身也会变得十分高兴。
学习了“不期待感谢而行动”的重要性，我在每天的生活和工作中都能找到小小的幸福。
请大家也在日常生活中实践一下不求回报的行动。这样的话，一定能找到内心的平静和新的喜悦吧。
単語（ピンイン付き）
大家好helloHello
everyoneHello,everybody
软件工程师software
engineer
一段时间a
period
of
timeeffluxion
of
timesome
timein
a
whileperiodwhiletime
spantimetime
framestretchwhet
致力于apply
oneself
tobe
devoted
todirect
sb.'s
energies
tobend
sb.'s
efforts
fordevotepursue
尤其是in
especialin
particularnotablyabove
allthe
more
somost
of
allto
crown
all
遇到困难encounter
difficultieshitcome
up
against
difficulties
解决问题solve
a
problemproblem–solvingaddress
an/the
issuesettle
a
disputeworks
out
the
kinks
有一天one
daysome
day
倒不如it's
better
tono
better
than
内心平静inner
peace
