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皆さん、こんにちは。
今日、私が紹介したい本は、スティーブン・コヴィーの『7つの習慣』です。
この本は、人生や仕事をより良くするための考え方をまとめた名著で、今も世界中で読み継がれています。
その中でも、私が最も影響を受けたのは 「第3の習慣:最優先事項を優先する」 です。
私たちは毎日、メールや会議など“緊急なこと”に追われています。
でも、この本が教えてくれるのは、「本当に大切なのは緊急ではないけれど重要なこと」だということです。
健康、家族との時間、学び、人間関係――こうしたことは後回しにしやすいけれど、実は人生の土台を作るものです。
私はこの考えを実践するために、毎朝、自分にとって一番大事なことを確認する習慣を取り入れました。
そうすると、その日一日がぶれずに進めるようになり、忙しい日でも「大事なことに取り組めた」という満足感を得られるようになりました。
もちろん、この本には他にも有益な習慣が紹介されています。
たとえば、「終わりを思い描くことから始める」 という習慣は、自分の人生のゴールを意識して行動することの大切さを教えてくれます。
また、「Win-Winを考える」 という習慣は、人間関係をより良いものにするためのヒントを与えてくれます。
これらの考え方は、日々の生活を整え、人生を主体的に生きる力を与えてくれます。
『7つの習慣』は、そんな気づきを与えてくれる本です。
きっと皆さんにとっても、人生をより豊かにしてくれる一冊になると思います。
ありがとうございました。
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大家好。
今天,我想介绍的书是史蒂芬·科维的《七个习惯》。
这本书是总结了使人生和工作更好的想法的名著,至今仍在世界范围内被广泛阅读。
其中,我最受影响的是“第三习惯:优先考虑最优先事项”。
我们每天都忙于邮件和会议等“紧急的事情”。
但是,这本书告诉我们的是“真正重要的不是紧急但重要的事情”。
健康、和家人的时间、学习、人际关系——这样的事情容易推迟,但实际上是为人生打下基础的。
我为了实践这个想法,养成了每天早上确认对自己来说最重要的事情的习惯。
这样的话,一天就不会动摇,即使是忙碌的日子也能得到“致力于重要的事情”的满足感。
当然,这本书还介绍了一些其他有益的习惯。
例如,“从想象结束开始”的习惯,会告诉你意识到自己人生的终点而行动的重要性。
此外「Win–Win思考“的习惯,会给你提示让人际关系变得更好。
这些想法能调整每天的生活,赋予我们以人生为主体的生存能力。
《7个习惯》是一本能让人注意到这一点的书。
我想对大家来说,一定会成为让人生更加丰富的一本书。
谢谢大家了。
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