要約
バイデン大統領は米空軍アカデミーの卒業式に出席し、振り向いて立ち去ったところ突然地面に倒れた。立ち上がられた後、隣の地面の砂袋を指し、自分が砂袋につまずいて倒れたことを示している。ホワイトハウスのビン・ラバート通信主任は、大統領の体調は良好だと述べた。
本文（ピンイン付き）
最近，拜登又摔倒了。
6月1日，拜登出席美空军学院毕业典礼，在与最后一个学生握手完毕，他转身走开时，突然摔倒在地。他先试着自己用手撑着地面爬起来，但似乎失败了，又坐了回去，身边的人赶紧把他扶起，搀着离开。
从现场视频来看，拜登确实摔得不轻。
被扶起后，
拜登还指了一下旁边地上的沙袋，似乎是在表示自己就是被沙袋绊倒的。而据美国有线电视新闻网（CNN）报道，沙袋的位置在拜登站立的讲台前方，早些时候，这些沙袋是用来固定提词器的。
白宫通讯主任本·拉伯特事后在社交媒体上回应，表示总统身体状况很好。
本·拉伯特的回应|图源推特截图本·拉伯特的回应|图源推特截图
而这，已经不是拜登第一次摔倒了。
2021年3月，拜登在登上空军一号飞机的楼梯上“一步三拜”。还有2022年6月，拜登装备齐全地骑着自行车，面带微笑接受群众和记者的欢迎，结果在下自行车时整个人侧身摔倒在地。
拜登“一步三拜”|图源Sky
News视频拜登“一步三拜”|图源Sky
News视频
出生于1942年的拜登，如今是美国历史上首位年满80岁的在任总统，确实是年事已高。这也不得不让人在唏嘘的同时感慨：
人老了之后，确实身体各方面机能都会下降啊！
年纪越大，越容易摔倒
据统计，在全世界范围内，在年龄大于65岁的老年人中，每四个里就有一个每年至少摔一次；每一秒就有一个老年人摔倒；每11秒就有一个老年人被送至急诊室。
而老年人易摔倒最直接的原因就是：老了之后，走不稳。
《Scientific
Reports》上发表过一项相关研究，研究者根据老年人的步态参数，分析了老年人容易摔倒的原因。结果发现，由于下肢力量不足，老年人在走路时，容易出现速度慢、步长短的特点，这些特点会导致他们在行走的过程中处于站姿的比例增加，从而产生动态不稳定性，更易跌倒。
这有点像骑自行车，当你达到一定速度的时候（即流畅地行走），车会更容易保持平衡，而当你骑行速度太慢甚至暂停（即保持站姿的比例增加），就可能摔倒。
其次，年龄大了以后，反应能力也会下降。
学者们认为，老年人摔倒事故增多与年老后四肢的反应能力变得迟缓有关。他们把实验对象分为两组，一组为年龄在20~35岁之间的“年轻组”，另一组为年龄大于等于65岁的老年组，两组成员皆身体健康，无视力障碍、神经系统疾病等其他影响因素。
实验过程中，实验对象需要根据电脑屏幕上的显示变化，及时跟着屏幕变化去用手捶击和用脚踩踏按钮。结果表明，无论是手还是脚，老年组的反应能力都明显不如年轻组。其中，老年组的下肢反应时间约为年轻组的1.25倍，上肢反应时间更是近乎为年轻组的2倍。
实验结果对比图|图源参考资料[5]
年龄大了之后，反应变慢，确实会造成很多不便，但这也是自然的结果。
一方面，随着时间的推移，大脑中参与运动控制的部分细胞数量会减少；另一方面，随着年龄增长，周围神经系统中有髓神经纤维和无髓神经纤维都会有所损失，这会导致神经的传导功能变缓，从而延长身体做出反应时间。
图中黄色部分为周围神经系统所在区域|图源Cleveland
Clinic官网图中黄色部分为周围神经系统所在区域|图源Cleveland
Clinic官网
老年人容易摔倒的另一个原因是：年龄大了之后，视力会有所下降。
最为人所熟知的视力下降就是老花眼了。老花眼又称老视，指年老之后由于晶状体硬化等原因而看不清近物。所以很多老年人在看手机、报纸时，都会拿远一点，这样才能看得清。
不过，老花眼是一种自然的生理现象，而不是一种病。如果戴了老花镜之后，发现还是看不清东西，那就要考虑病理性视力下降的可能了，比如白内障、老年性黄斑病变...
単語（ピンイン付き）
拜登
Biden
;
Joe
Biden
;
Joseph
Biden
;
Jill
Biden
毕业典礼
graduation
;
commencement
;
graduation
ceremony
;
commencement
ceremony
;
graduation
exercises
最后一个
Last
;
the
last
one
;
First
先试
Try
first
;
foretaste
沙袋
sandbag
;
punch
bag
似乎是
seem
to
be
;
Seems
;
appears
to
be
;
appear
to
be
绊倒
trip
;
stumble
;
stumble
and
fall
;
trip
and
cause
to
fall
有线电视
cable
television
;
wired
television
提词
prompt
