冲突与沟通：真正的和谐之道

2025年1月17日

日本語

皆さん、こんにちは。

私たちは日々、他人との関係を大切にしようと努めています。しかし、そのために自分の気持ちを押し殺し、我慢することが多いのではないでしょうか。私は、この「我慢」が必ずしも良いことではないと感じています。

確かに、相手を思いやることは大切です。でも、自分を犠牲にしてまで続ける関係は、いずれ疲れを生み出し、心を痛めてしまいます。そこで必要なのが、**「自分を大切にすること」**です。それができて初めて、本当の意味で人を大切にできるのだと思います。

例えば、私が上海で働いていたときのことです。仕事の進め方や言葉の壁に悩み、最初は全てを自分で抱え込んでいました。でも、勇気を出して同僚に相談してみると、驚くほど親切に助けてくれました。それ以来、ストレスが減り、仕事も関係も大きく改善されたのです。

この経験から学んだのは、**「相談することは強さである」**ということです。自分を大切にし、自分の気持ちを伝えることで、周囲との信頼関係も深まります。そして、それができて初めて、他人を思いやる余裕が生まれるのです。

皆さんも、もし我慢で心が疲れているなら、どうか勇気を出して、自分の気持ちに向き合い、信頼できる人に相談してみてください。それが、より良い人間関係を築く第一歩になります。

最後に、こんな言葉をお伝えします。
「自分を大切にすることが、他人を大切にするための第一歩だ。」

ありがとうございました。

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